# Por que unha pulseira sen pantalla aguanta 45 días cunha carga - URL: https://duckdik.com/blog/gl/pulseira-sen-pantalla-bateria-45-dias/ - Idioma: gl - Publicado: 2026-10-31 - Actualizado: 2026-10-31 - Autor: Alberto Lorente - Temas: batería, sensores, como funciona - Otros idiomas: ca https://duckdik.com/blog/ca/polsera-sense-pantalla-bateria-45-dies/, de https://duckdik.com/blog/de/armband-ohne-display-akku-45-tage/, en https://duckdik.com/blog/en/screenless-wristband-battery-45-days/, es https://duckdik.com/blog/pulsera-sin-pantalla-bateria-45-dias/, eu https://duckdik.com/blog/eu/pantailarik-gabeko-eskumuturrekoa-bateria-45-egun/, fr https://duckdik.com/blog/fr/bracelet-sans-ecran-batterie-45-jours/, it https://duckdik.com/blog/it/braccialetto-senza-schermo-batteria-45-giorni/, pt https://duckdik.com/blog/pt/pulseira-sem-ecra-bateria-45-dias/ > Por que un reloxo se carga a diario e unha pulseira sen pantalla dura 45 días: que gasta batería, como aforra o Bluetooth e por que o móbil fai as contas. ## Un aparello que pasa case todo o día durmido Un reloxo intelixente adoita pedir enchufe cada un ou dous días. Unha pulseira sen pantalla como a DuckDik Sense pode aguantar ata 45 días cunha soa carga. O truco non é unha batería máxica, senón unha idea moi sinxela: un aparello que pasa a maior parte do tempo durmido e que só esperta o xusto para medir e gardar o que mediu. Para entendelo, pensa na batería coma nun peto pequeno. O que importa non é tanto o seu tamaño como cantas moedas escapan cada minuto. Nun wearable hai catro grandes saídas de enerxía: a pantalla, o procesador (o «cerebro» que fai as contas), a radio que fala co móbil e o sensor de luz que mide o pulso. Unha pulseira de longa duración pecha a primeira e aperta as outras tres. ## A pantalla, a gran devoradora En 2017, un equipo de investigadores seguiu durante 106 días 27 persoas que usaban un reloxo intelixente na súa vida normal e mediu en que se ía a enerxía. A pantalla levaba arredor do 30 % do total, case tanto coma o procesador. E iso que o reloxo só estaba plenamente «esperto», coa pantalla a pleno brillo, un 2 % do tempo. Por que gasta tanto algo tan pequeno? Porque unha pantalla son milleiros de puntos de luz que hai que acender e redebuxar moitas veces por segundo, e porque cada vez que miras a hora o procesador ten que espertar para pintar a imaxe. Sen pantalla desaparece ese gasto e o procesador ten moitos menos motivos para espertar. ## Unha luz que pestanexa en vez de quedar acesa O sensor que mide o pulso funciona con luz: uns LED iluminan a pel e un pequeno ollo electrónico mide canta luz volve (contámolo en [Pulso con luz](/blog/gl/pulso-con-luz-ppg/)). O curioso é que esa luz non está acesa todo o tempo. Pestanexa en destelos brevísimos, moitas veces por segundo, e o sensor só «mira» durante eses destelos. Ademais, moitas pulseiras axustan o ritmo de medida ao que estás a facer: no sofá non fai falta medir coa mesma intensidade ca no medio dunha carreira. ## Bluetooth que fala só por momentos A pulseira non está «ao teléfono» co teu móbil todo o día. Usa Bluetooth de baixo consumo, un sistema pensado precisamente para que os dous aparellos queden en momentos concretos, intercambien uns poucos datos e volvan durmir. Segundo a norma, esas citas poden repetirse desde cada 7,5 milisegundos ata cada 4 segundos, e se non hai nada novo que contar, a pulseira pode saltar algunhas. Entre cita e cita, un chip de Bluetooth típico pode quedar nun consumo de arredor dun microamperio, a millonésima parte dun amperio. É como dous amigos que, en lugar de pasar o día falando, quedan un segundo de cando en vez para poñerse ao día. Por iso é habitual que estas pulseiras garden o que miden na súa memoria e o envíen por tandas. ## A boneca recolle, o móbil pensa A outra gran clave é repartir o traballo. Interpretar as fases do sono, o estrés ou a recuperación esixe moitos cálculos. En lugar de facelo na boneca, cunha batería diminuta, faise no teléfono, que ten unha batería moitas veces maior e que, de todos os xeitos, se carga a diario. Os sinais en bruto quedan no teléfono; a conta sincroniza cifras xa resumidas en servidores da UE. ## Por que cargar menos tamén coida a batería Hai un efecto secundario curioso. As baterías de litio envellecen, en parte, con cada ciclo de carga. Se cargas un aparello todos os días, nun ano son unhas 365 cargas; cunha autonomía de 45 días, apenas unhas 8. Menos ciclos adoita traducirse nunha batería que perde capacidade máis amodo, aínda que o paso do tempo e a calor tamén inflúen. A autonomía real depende de como se use. Medir o osíxeno no sangue toda a noite, rexistrar adestramentos longos con pulso continuo ou recibir moitas vibracións de avisos fai que o peto se baleire antes. E o frío intenso reduce temporalmente a enerxía que pode entregar unha batería de litio, así que nunha excursión de inverno é normal ver a porcentaxe baixar algo máis rápido. ## Preguntas frecuentes **Por que unha pulseira sen pantalla dura máis ca un reloxo intelixente?** Porque a pantalla é un dos compoñentes que máis enerxía gastan e, sen ela, o procesador tamén esperta moito menos. Nun estudo con reloxos intelixentes, a pantalla levaba arredor do 30 % da enerxía. **O Bluetooth gasta moita batería nunha pulseira?** Pouca. O Bluetooth de baixo consumo fai que a pulseira e o móbil se comuniquen en citas breves e volvan durmir; entre cita e cita, o chip consome da orde dun microamperio. **Que fai que a batería da pulseira dure menos?** Medir o osíxeno toda a noite, rexistrar adestramentos longos con pulso continuo, recibir moitas vibracións de avisos e o frío intenso, que reduce temporalmente a enerxía que entrega a batería. **Cargar menos veces alonga a vida da batería?** Adoita axudar: as baterías de litio envellecen en parte con cada ciclo de carga. Cargar unhas 8 veces ao ano en lugar de 365 reduce moito os ciclos, aínda que o tempo e a calor tamén inflúen. ## Fuentes - Liu X. et al. Characterizing Smartwatch Usage in the Wild. MobiSys 2017 — https://dl.acm.org/doi/10.1145/3081333.3081351 - Kindt P. H. et al. Energy Modeling for the Bluetooth Low Energy Protocol. ACM TECS 2020 — https://dl.acm.org/doi/fullHtml/10.1145/3379339 - Texas Instruments. AN092: Measuring Bluetooth Low Energy Power Consumption — https://www.ti.com/lit/an/swra347a/swra347a.pdf - Silicon Labs. Bluetooth LE current consumption — https://docs.silabs.com/bluetooth/latest/bluetooth-fundamentals-system-performance/current-consumption --- DuckDik é un produto de benestar. Non é un dispositivo médico, non diagnostica nin substitúe o consello dun profesional sanitario. Se tes síntomas, consulta o teu médico. Publisher: DuckDik (Duckdik S.L.), https://duckdik.com — Blog: https://duckdik.com/blog/gl/