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Poignet endormi portant un bracelet sans écran, d’où s’échappe une onde de lumière magenta
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Sommeil profond ou REM : comment votre bracelet le devine

Sans voir votre cerveau, un bracelet découpe la nuit en tranches de 30 secondes et devine votre phase de sommeil grâce au pouls, à la VFC et au mouvement.

26 octobre 2026· 4 min de lecture
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