sommeil
Changement d’heure 2026 : on a dormi 26 minutes de moins
La nuit du changement, nous avons dormi 26 min de moins qu’un samedi normal. Données de 21 941 nuits dans cinq pays sur l’adaptation du corps.
La nuit du changement, nous avons dormi 26 min de moins qu’un samedi normal. Données de 21 941 nuits dans cinq pays sur l’adaptation du corps.