Andaluzia da beranduen lokartzen den eta gutxien lo egiten duen erkidegoa; Valentziako Erkidegoa, lehenen oheratzen dena

• DuckDik Sense eskumuturrekoak sei autonomia-erkidegotan erregistratutako 9.806 gauetako datuak, urriaren 25eko ordu-aldaketa baino egun batzuk lehenago.
• Andaluzian gaua batez beste 00:42an hasten da eta 7 h 11 irauten du, sei erkidegoetako laburrena.
• Valentziako Erkidegoa 00:07an lokartzen da, Andaluzia baino 35 minutu lehenago, eta lehena da jaikitzen ere (07:34).
• Madrilek du sei ordu baino gutxiagoko gauen proportziorik handiena (% 19), eta gutxien ibiltzen dena da.

Madril, 2026ko urriaren 14a.– DuckDik enpresa espainiarrak, pantailarik gabeko DuckDik Sense ongizate-eskumuturrekoaren diseinatzaileak, sei autonomia-erkidegotan nola egiten den lo alderatu du, 2026ko uztailetik urrira erregistratutako 9.806 gauetan oinarrituta. Azterketak osatu egiten du aste honetan bost herrialde europarretako 36.727 gaurekin argitaratutakoa; haren arabera, Espainian 00:30ean lokartzen dira, Alemanian baino ordubete beranduago.

Sei erkidego, sei ordutegi

Erkidegoz erkidego

Andaluzia da beranduen lokartzen dena (00:42) eta gutxien lo egiten duena (7 h 11). Hamar gauetik lau (% 43) ez dira zazpi ordura iristen.

Madril 00:38an lokartzen da eta 08:15ean jaikitzen. Bere gauen % 19 ez da sei ordura ere iristen, seietako proportziorik handiena, eta gutxien ibiltzen dena da: 9.485 urrats egunean.

Katalunia 00:19an lokartzen da, Madril eta Andaluzia baino 20 bat minutu lehenago, eta 7 h 27 egiten du lo. Bere gauen % 37 baino ez da zazpi ordutik behera geratzen, Madrilgo eta Andaluziako % 43aren aldean.

Valentziako Erkidegoa da lehenen oheratzen dena (00:07) eta lehenen jaikitzen dena (07:34). Hala ere, 7 h 14 egiten du lo, Espainiako batez bestekoaren azpitik: bere gauen % 44 ez da zazpi ordura iristen.

Euskadik 7 h 30 egiten du lo, Espainiako batez bestekoak baino hamar minutu gehiago, eta 10.811 urrats egiten ditu egunean.

Gaztela eta Leon da gehien lo egiten duena (7 h 35) eta gehien ibiltzen dena (11.855 urrats egunean).

Bost herrialdeetako ohar orokorra: https://duckdik.com/eu/prensa/notas/sueno-cambio-de-hora-2026/

Zer gertatuko da urriaren 25ean

«Urteak daramatzagu ordu-aldaketa iritziekin eztabaidatzen. Orain benetako milaka gauetako datuak ditugu benetan zer gertatzen den ikusteko», azaldu du Alberto Lorentek, DuckDikeko sortzailekide eta CEOak. «Ordu-aldaketaren astean, gauez gau neurtuko dugu gorputzak zenbat behar duen egokitzeko, eta emaitza argitaratuko dugu.»

DuckDikek azaroaren lehen astean bigarren azterketa bat argitaratuko du, ordu-aldaketak loan duen benetako eraginarekin, herrialde eta erkidegoka.

Nola lortu dira datuak

DuckDik Health aplikazioaren datu bateratu eta anonimoak: 2026ko uztailaren 1etik urriaren 12ra gutxienez zazpi gau erregistratu dituzten pertsonen gauak. Erkidegoa pertsonak denbora gehien ematen duen udalerriarena da. 500 gau baino gehiago erregistratuta dituzten erkidegoak baino ez dira erakusten; gainerakoetan oraindik gutxi daude zifra bat emateko. Pertsona bakoitzak berdin balio du, gau gehiago edo gutxiago izan. Ez da biztanleriaren lagin adierazgarria: ongizate-eskumuturreko bat erosi duten pertsonak dira. Loa eskumuturrekoak kalkulatzen du, mugimenduan eta pultsuan oinarrituta. Alderik argienak Andaluziakoak eta Valentziako Erkidegokoak dira; gainerako erkidegoen artekoak minutu gutxikoak dira eta kontuz irakurri behar dira. Euskadin eta Gaztela eta Leonen, gau gutxiago erregistratuta, tartea ordu erdi ingurukoa da. DuckDik Sense ongizate-produktu bat da, ez gailu mediko bat.

Argitaratzeko grafikoak eta datuak

Libreki erabil daitezke iturria aipatuta: DuckDik.

Grafikoa deskargatu (PNG) · Herrialdeko taula (CSV)

Erkidego bakoitzaren grafikoa, nabarmenduta: Euskadi