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Beiges Sofa mit einer Strickdecke und einem terrakottafarbenen Kissen im sanften Licht eines Sonntagnachmittags
Schlaf

Die Siesta ist gar nicht so spanisch – und kostet kaum Nachtschlaf

Jeder Fünfte hält wöchentlich Mittagsschlaf, die Deutschen fast so oft wie die Spanier, und ein langer Mittagsschlaf verkürzt die Nacht kaum: Daten aus 4.289 Mittagsschläfen.

10. November 2026· 4 Min. Lesezeit
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